Wednesday 23 December 2020

બાજરો ખાવાના ફાયદા !

બાજરો ખાવાના ફાયદા !



શરીર માં એનર્જી વધારે  છે 

ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે ફાયદેમંદ 

વજન ઘટાડવા માટે 

હાડકાની મજબૂતી માટે 

હૃદયની તંદરુસ્તી માટે 

પાચનક્રિયા માટે મદદરૂપ 

ડાયાબિટીસ માટે  ફાયદેમંદ 

મગજ માટે 

અને બીજા અનેકો ફાયદા 


No comments:

                           મહા લક્ષ્મી વ્રત કથા    આ વ્રત ભાદરવા સુદ આઠમ ના દિવસે કરવામાં આવે છે .તે સોળ દિવસ કરાય છે .આ દીસે સ્નાન કરી સોળ ...